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欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。中暑了怎么恢复的快，5大方法助你快速解暑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、转移到阴凉通风处。一旦发生中暑，让患者立即离开热点，到通风阴凉的地方，从源头上解决问题。之后松开衣服，达到散热的目的。

2、使用防暑药物或小偏方。将香油或酒精涂在病人的手上，以提神和散热。如果这些物品都没有，就用冷水浸湿的毛巾放在头上。注意经常更换。

3、在消暑药物或食物的帮助下。让患者口服藿香正气水等解暑药物。淡盐水还可以起到承上启下的作用，还可以给患者喂凉水、绿豆汤等解暑。

4、刮痧解暑。刮痧是解决中暑的有效方法。可以对患者进行刮痧，使内热散发出来，直接快速有效的解除热量。

5、经常中暑的人需要谨慎。有些朋友对中暑比较敏感，甚至伴有呕吐、发烧等症状。主要措施是预防。如果很严重，必须及时送医。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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